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30살이 된다는 것은 ‘언덕을 넘는 것’이고 ‘늙어가는 것’입니다. 실제로 30살 무렵을 정점으로 해서 이후로는 대부분의 생물학적 기능들이 차츰 감퇴해갑니다.
이렇게 생각해봅시다. 당연하지만 29살에서 30살이 되었다고 갑자기 뭐가 달라지는 것은 아닙니다.
뜨거운 허브의 기운이 피부로 전해져 근육의 긴장 완화, 통증 감소 등의 효과가 있다. 중급 이상의 마사지 숍을 이용해야 선택할 수 있는 허브의 종류가 많다.
30살 즈음이 되니 그전과 다르게 사뭇 자신의 인생에 대해 심각하게 생각하기 시작하더라는 것입니다.
어떤 분위기에서 쓸 안경인지, 주로 입는 옷은 어떤 스타일인지, 직업이 무엇인지 등을 복합적으로 고려해 안경을 고르자.
즉 일주일에 2번 이상 과음하는 사람은 한순간도 온전히 깨어 있는 적이 없는 셈입니다.
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정신분석학적으로 인간의 근본적 에너지는 리비도와 공격성이라고 하는데요.
그래서인지 이 나이 이후의 삶은 뭔가 예전 같은 에너지가 사라진 채 시간이 갈수록 쇠퇴해가기만 할 것처럼 느껴지는 것도 사실입니다.
법적으로는 잘못한 행동에 따른 죗값을 치르게 하는 것이 당연히 필요하지만, 치료자 입장에서는 행동주의적 접근이 필요합니다.